(OWLさるびあ中の島　夜勤者募集中）うつ病について➁

3. 🚨 最も危険な時期： 「回復期の自殺リスク」

うつ病のケアにおいて、全スタッフが絶対に知っておくべき「命の境界線」があります。それは、「病気が一番重いときよりも、少し良くなりかけた回復期（波の変わり目）が最も自殺の危険性が高い」という事実です。

• なぜ危険なのか： 病気が最悪の時期は、「死にたい（希死念慮）」という気持ちがあっても、動くエネルギー（意欲）すらゼロのため、行動に移せません。しかし、治療や休息によって「行動するエネルギー」が先に少し回復し、そこへ「死にたい気持ち」がまだ残っていると、突発的に行動に移してしまうのです。

• 現場での注意： 「最近、少し笑顔が見られるようになったな」「自室から出てくるようになったな」という時期こそ、定時巡回やお声がけの頻度を緩めず、細心の注意を払って見守る必要があります。

20〜60代スタッフの皆様へ

皆さんもこれまでの人生で、過労や強いストレスから「心が完全に折れて、1歩も動けなくなった」ような感覚を、少なからず経験されたことがあるかもしれません。

うつ病の利用者様は、甘えているのでも、へこたれているのでもなく、脳のブレーカーが完全に落ちてしまっている状態です。

人生の荒波を乗り越えてきた皆さまだからこそ、動けない彼らに対して「早く起きなさい」と急かすのではなく、「今は冬眠の時期だから、じっくり眠ってエネルギーを蓄えようね」と、どっしり構えて待ってあげることができるはずです。皆さんの焦らない佇まいそのものが、利用者様にとっての最高の治療環境になります。

まとめ

• うつ病は： 脳のエネルギーが完全に枯渇する病気。サボりではない。

• 対応： 励まさない、重大な決定はさせない、休むことを100%肯定する。

• 最大のリスク： 治りかけの「回復期」こそ、自殺への警戒を最大にする。